システム手帳とマインドマップの活用方法

マインドマップとは?

トニー・ブザン

わたしたちの脳の中の動きをを写真にとって見える

イメージや文字が脳の中で

マインドマップを使うメリット・デメリット

マインドマップがおすすめの人とおすすめではない人

かんたんマインドマップの書き方3ステップ

ステップ1:メインテーマを中心に書く

紙の中心にメインテーマとなる文章を書く
3色以上を使いイメージを書く

ブランチという枝を書く

中心から木の枝のように大きく書く
曲線をイメージして自由に書く
3色以上使う

書いた枝に思いついたことを書く

ポイントは単語にすること(一つの言葉)
文章は単語に切って書く
自由に思いついたイメージを単語で書く

マインドマップの活用方法

マインドマップを仕事で使う

仕事でマインドマップを活用場面は非常に多い

スケジュール管理

時間別にブランチを作成
やるべきことや必要なもの等をメモ

タスクの管理

タスクを細分化したい時とても便利です

問題解決・課題解決

問題解決のために課題の全体像をみることがとても重要です。マインドマップで一覧化するのとができます
5W1H
ピラミッドストラクチャー
プレゼンテーション作成
プレゼンテーションをいきなり作成するのではなくマインドマップに要点をまとめてから作ると無駄なく作れます

課題→結果→方法→実例

会議の議事録作成

議事録作成の際、事前に議題をメインブランチに書いておきます
議題ごとに書き、整理した議事録作成に活用します

社内資料作成

多くの資料作成に活躍します

マインドマップを勉強で使う

記憶したいことや学習内容を整理したいときに活用します

学習過程で自分の課題等自己分析し対策をすることも出来ます

マインドマップを読書で使う

中心にほんのタイトル

メインブランチに目次を書く

目次のブランチごとに読み気になった文章や気付きを書く

全体を見て気になったところについて再度本で確認

整理して本の中で活用したいことをまとめたマップを作る

マインドマップを自己分析でつかう

自己分析するときは連想から深く内省するためマインドマップが活躍します

過去の体験をマインドマップに書き出し、強みや弱みに振り分け整理します

マインドマップで文章を作成する

論理的な文章を構成するためにマインドマップは非常に重宝されます。

文章の見出しごとにブランチを作成します。

ブランチごと文章を書き出します

マインドマップに書き出した要素を整理し文章を清書します

マインドマップを深く学ぶ上でオススメの本

マインドマップをPCで活用する

システム手帳でマインドマップを活用する